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¿Cómo alimentar a mis gemelas con bajo peso?

«Tengo gemelas de 1 año y dos meses, aún no caminan y yo las veo super bajas de peso, muy pequeñas. A esta edad tienen un peso de 6 kilos nada más. Una de ellas por el momento está hospitalizada porque aquí en Colombia hay una epidemia de neumonia y bronquiolitis. Se que no es pregunta para la psicóloga, ¡Pero necesito ayuda!

Helena una de las gemelas (la que está enferma) ha optado por hacer pataletas donde se tira al suelo y se pega en la cabeza. Me dicen que le de una palmada y así no lo vuelve a hacer, pero yo no tengo el corazón de hacerlo…

Las dos niñas lloran cuando ven que les voy a dar la comida que no es «aguada» y que no son cremas. Por ejemplo, con el arroz con carne molida lloran tenaces y prefieren no comer. El pediatra me dice que no las obligue pero yo la paso fatal. Por eso porque me siento mala mamá y no sé ya qué mas hacer». Maria Cristina.

No debes obligar a las niñas a comer pero busca fórmulas que les animen a comer mejor

No debes obligar a las niñas a comer pero busca fórmulas que les animen a comer mejor

Querida María Cristina:

Sí, tus gemelas son muy pequeñas. Tienen un retraso a nivel físico. No me mencionas su peso al nacer, así que no puedo valorar su crecimiento. Pero aun así está claro que las niñas realmente son muy pequeñas. Por tanto, te aconsejo tratarlas como niñas más pequeñas.

Yo pienso que tus gemelas todavía necesitan comida en forma de papillas y nada de trozos duros. Hazles papillas lo más nutritivas posible, triturándolas muy finas. Y dáselas en biberón, si ves que así comen mejor. Se trata buscar una forma en la que coman bien.

En su caso no podemos decir que ‘coman lo que quieren’ ya que las niñas ya pesan muy poco para su edad. Tu pediatra tiene razón en que no les tenemos que obligar, pero yo añadiría a este consejo otro: Busca formas para que coman bien. Sé creativa y hazles papillas trituradas al máximo, como si fueran niñas de 6 a 8 meses. ¿Vale?

No debes darle una palmada a Helena. La niña no conoce otra manera para expresar su malestar y lo que está haciendo, es normal para su edad. Déjale que se tire al suelo y llore un rato. En cuanto al hábito de pegarse en la cabeza, sí conviene poner remedios para que no se lastime a sí misma. Te recomiendo leer esta consulta y este artículo de mi web.

Un saludo muy cordial y muchos ánimos. NO dudes en escribirnos de nuevo si hace falta.

Un saludo muy cordial,

Coks Feenstra

 

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Sobre la autora Coks Feenstra

Coks Feenstra, psicologa infantil, lleva desde el año 1995 investigando el mundo de los múltiples. En 1999 publicó el Gran Libro de los Gemelos. También colabora otras publicaciones como Psychologies o Crecer Feliz. Más info en la sección Autores. Si deseas comprar el Gran Libro de los Gemelos desde España o Europa haz click aquí. Si vives en USA o Latinoamérica puedes adquirirlo aquí.

Comentarios (5)

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  1. Maria Cristina, mis niñas siendo mucho más grandes tampoco querían sólidos. Mi madre pediatra siempre me dijo que no las obligara, y tenía razón. Les hice purés hasta que quisieron sólido, y hoy es el día que comen de todo. Con un año no comían más que galletas y pan en sólido…. Ánimo, verás que todo irá bien. Más vale que coman muy bien y crezcan mucho, que ya irán aprendiendo a comer sólido. No conozco ningún adulto que sólo coma purés desde que nació… Un abrazo muy fuerte desde España!

  2. Carla dice:

    Maria Cristina, mi melliza tampoco caminaba ni aceptaba los solidos, y eso que tenia 14 meses y su hermano todo lo contrario, me angustiaba y me preguntaba que estaba haciendo mal, mi pediatra aqui en España me dijo que no me preocupase que hasta los 18 meses y mas se considera normal, mi niña de un dia para el otro empezo a comer, liego a gatear y en menos de 15 dias ya camina y mejor que su hermano, come de todo, su comida y hasta la mia. Tranquilidad, hazle pures que sean muy nutritivos, yo incluso le ponia leche para que fuesen mas liquidos y sabrosos, con lentejas, garbanzos, huevo y todas verduras de temporada frescas, incluso alguna vez les agregue manzanas. Animo!!!

  3. Ah! Y se me ha olvidado decirte que mis niñas anduvieron con 18, 22 y 23 meses, y no tienen ningún problema. Así que fíjate si están a tiempo las tuyas aún… MXS!!

  4. No te preocupes demasiado, habla con el medico de tus hijas. Mis gemelas tienen 1 año y casi un mes y pesan 9 kg……comen más o menos y tenemos que jugar con ellas durante la comida o sino hay veces que no comen…..les ponemos dibujos…..no nos damos por vencidos e intentamos hacerles reír …….suerte!!!!!!

  5. Lorena dice:

    Hola, lo importante es que sea o no preocupante…..a las mías a veces les tenemos que poner dibujos y hacer juegos a la vez que comen…..sino no comería sobre todo una de ellas…..la más pequeña…..y le doy todo triturado aún y con un buen chorreos de aceite oliva que les gusta más ………empezamos ahora poco a poco con sólido. Paciencia y seguro que poco a poco comen mejor

¿Y tú qué opinas?

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