La tienda en donde todo es doble, ¡Hasta los descuentos!

Esas malditas rabietas a dúo (III): Cómo lidiar con las rabietas de gemelos, mellizos, trillizos…

| 1 noviembre, 2012 | 3 Comentarios

En las entradas anteriores os estuve hablando de esas primeras rabietas de mis mellizos, y cómo esas rabietas se solían contagiar de un niño a otro, respondiendo a lo que se denomina como Síndrome de Intensificación Gemelar (SIG). En esta última entrada os daré algunos consejos para gestionar mejor esas rabietas en grupo.

 

Algunos consejos para gestionar las rabietas infantiles

gemelos con rabieta

El periodo de las rabietas suele durar más en el caso de los múltiples debido a que están sometidos a una convivencia más compleja

Las rabietas se producen como resultado de la frustración que le causa al niño no conseguir algo que desea (o a la inversa, ser obligado a hacer algo que no desea hacer). Que los niños tengan rabietas no significa que tengan problemas de inestabilidad emocional, sino que se trata simplemente de su forma de hacer frente al estrés. Por tanto, es una fase perfectamente normal en el desarrollo de los niños y suele durar hasta los 4 o 5 años, una vez que estos aprenden a controlar sus emociones.

Un dato curioso que he encontrado revisando “El gran libro de los gemelos” es que los estudios indican que las rabietas suelen durar más tiempo en el caso de los múltiples, un hecho que la autora atribuye a una convivencia más compleja entre los niños y a los conflictos que causa la búsqueda de la identidad propia de cada uno.

La psicóloga infantil Rosa Jové recomienda seguir tres sencillos pasos para gestionar las rabietas infantiles de forma respetuosa:

  • Comprensión; Tratar de ponernos en el lugar del niño, validar sus sentimientos y trasmitirle que entendemos los motivos que causan su frustración.
  • Razonamiento; Proporcionarle al niño argumentos racionales por los que no debe llevar a cabo la conducta deseada.
  • Elección; Proporcionarle al niño una cierta capacidad de elección al respecto para reducir su frustración.

Es un buen consejo tratar de ser flexible en asuntos poco importantes con el fin de no generar momentos de frustración innecesarios. Pensemos que los niños están sometidos cada día a una infinidad de normas de conducta y prohibiciones de las que no somos conscientes, y por ello no pasa nada por dejarles elegir la ropa que se van a poner o el camino que vamos a seguir para llegar hasta el colegio.

Si a vuestros hijos les gusta tanto como a los míos darse golpes en la cabeza en momentos de ofuscación, es una buena idea enseñarles a canalizar su frustración de otra manera menos lesiva para su integridad física y para el mobiliario doméstico. Por ejemplo, podemos enseñarles a golpear un cojín o una almohada para desahogarse. A algunos niños les puede reconfortar ser abrazados firmemente hasta que pase la rabieta, pero no debemos impedirles llorar ya que es su forma de eliminar el estrés.

 

Lidiando con las rabietas en grupo

madre con rabieta

Los padres debemos mantener la calma…¡Por muy difícil que sea!

Los consejos de Rosa Jové no dejan de ser útiles pero, en el caso de los múltiples, entra en juego otro factor que es la dinámica de grupo y, si a veces es difícil dialogar con un niño en plena rabieta, con dos o más niños puede ser directamente imposible, por lo menos al principio. Así que no podían faltar también una serie de consejos específicos para luchar contra el terrible Síndrome de Intensificación Gemelar:

  • Mantén la calma. A veces es difícil seguir este consejo pero la actitud de los padres influye mucho en el desarrollo de la rabieta así que… ¡No te dejes arrastrar por la tormenta! Cuenta hasta cien y si es necesario sal de la habitación a tomar el aire. Lo que sea con tal de no perder los nervios. Gritar sólo acentuará la situación de caos y pondrá más nerviosos a los niños. A veces es muy difícil mantener la calma cuando estas rabietas se producen en público. Trata de ignorar a la gente que tienes alrededor, ya que fijarte en ellos sólo empeorará las cosas. Y si la situación se pone demasiado fea lo mejor es irse.
  • Divide y vencerás. Si ves que está a punto de generarse una rabieta en grupo lo mejor es separar en ese momento a los hermanos para que no llegue la sangre al río. Si no has llegado a tiempo y ya se ha formado la rabieta puede ser conveniente mantenerlos separados en distintas habitaciones hasta que se calmen. Recuerda que el SIG sólo se produce si hay otro niño con el que magnificar la rabieta.
  • Enfócate en un solo niño a la vez. Trata de lidiar con los niños de uno en uno pero dejándole claro a los demás que su turno llegará después.
  • Aparta a los niños del foco del conflicto. Por ejemplo, si el objeto de la rabieta es un juguete, llévatelos a otra habitación.
  • Distracción. Utilizar técnicas de distracción puede atenuar los efectos de la rabieta. Por ejemplo, si la rabieta se produce porque el niño quiere el juguete que tiene su hermano intenta ofrecerle otro juguete y siéntate a jugar con él. Dependiendo de la edad de los niños algunas técnicas serán más efectivas que otras. En el caso de niños más pequeños se puede proponer un juguete alternativo o una actividad divertida. Cuando se trata de niños más grandes se puede intentar comenzar una conversación o solicitar su ayuda para alguna tarea.
  • Reduce el nivel de competitividad. En ocasiones, la raíz del SIG se encuentra en la competitividad entre hermanos. Los múltiples tienden a competir constantemente por los recursos, la atención o la aprobación. Ese es el gran reto de los padres de múltiples, satisfacer sus distintas necesidades al mismo tiempo. Hay distintas formas para que los padres logremos disminuir ese nivel de competitividad. Por ejemplo, podemos diseñar un tiempo en exclusiva para cada niño o tratar de establecer prioridades de forma que cada niño sepa con certeza que le llegará su turno de recibir atención exclusiva. Trata de sacar a diario un rato en exclusiva con cada niño y un tiempo más prolongado de atención exclusiva el fin de semana.
  • Toma medidas preventivas. Evita la sobreestimulación o modifica determinadas rutinas si las rabietas suelen producirse a la misma hora o en las mismas situaciones. Si sabes que las rabietas suelen tener lugar en el supermercado no te los lleves a hacer la compra contigo. Si, en cambio, el problema suele ser la sala de espera del médico, metete en el bolso un arsenal de juguetes que les mantenga distraídos durante la espera.

 

También te puede interesar

Tácticas militares para sobrevivir a los (terribles) dos años de mis mellizos

Tácticas militares para sobrevivir a los (terribles) dos años de mis mellizos

Si algo tengo claro a estas alturas sobre los terribles dos años de mis mellizos es que no merece la pena rebelarse contra ello ni lamentarse, porque es absolutamente inútil....Seguir leyendo →
Esas malditas rabietas a dúo (II): El Síndrome de Intensificación Gemelar

Esas malditas rabietas a dúo (II): El Síndrome de Intensificación Gemelar

En la entrada anterior estuve hablando sobre la aparición de las primeras rabietas en mis mellizos, y como esas pequeñas rabietas individuales se convierten en un momento en grandes rabietas...Seguir leyendo →
Esas malditas rabietas a dúo (I): Las primeras rabietas de mis mellizos

Esas malditas rabietas a dúo (I): Las primeras rabietas de mis mellizos

Hace unos meses escribí un post titulado ¡Esos malditos cólicos a dúo! Manual de supervivencia. Ahora que mis mellizos tienen 14 meses ya no me preocupan los cólicos pero sí...Seguir leyendo →
Pautas para el desarrollo emocional de los niños

Pautas para el desarrollo emocional de los niños

Hoy hablaremos del desarrollo emocional de los niños, y os daré algunas pautas para que entendáis mejor como viven ellos las emociones. Todos los niños van conociendo sus emociones en los...Seguir leyendo →
¡Gemelos muy rebeldes!

¡Gemelos muy rebeldes!

"Tengo un niño de 4.5 años, unos gemelos de 3.5 años y una bebe de 6 meses. Los gemelos siempre habían estado juntos en la guardería, pero hace 6 meses entraron...Seguir leyendo →
¿Qué puedo hacer para que mis mellizos de 3 años me obedezcan?

¿Qué puedo hacer para que mis mellizos de 3 años me obedezcan?

"Hola. Tengo mellizos varones de tres años y medio. Van al jardín por la mañana y tienen un hermano de 5 años. Me está siendo muy difícil que me hagan...Seguir leyendo →
Todo el día sola con mis mellizos y estoy desbordada

Todo el día sola con mis mellizos y estoy desbordada

"Soy mamá de mellizos de 16 meses (niño y niña) y como ya sabréis llevan en periodo de descubrimiento un tiempo y es un sinvivir, todo el día con el...Seguir leyendo →
¡Mis trillizos se golpean cuando tienen una rabieta!

¡Mis trillizos se golpean cuando tienen una rabieta!

"A mí me gustaría saber como manejar las rabietas. Tengo trillizos de 13 meses (niñas gemelas y niño mellizo). Al niño le ha dado por tirarse al suelo de espaldas...Seguir leyendo →
Identifican un embarazo de gemelos semi idénticos por primera vez

Identifican un embarazo de gemelos semi idénticos por primera vez

A lo largo de esta última semana, diversos medios de comunicación se han hecho eco de un hito en la historia de la medicina; por primera vez se ha logrado identificar...Seguir leyendo →
Gemelos separados en nombre de la ciencia

Gemelos separados en nombre de la ciencia

En la década de los 60, y de la mano de dos afamados psiquiatras infantiles carentes de escrúpulos, arrancó un cruel y despiadado experimento de alcance aún desconocido.  Todos los gemelos, mellizos y...Seguir leyendo →
Criar cuatrillizos: Múltiples y discapacidad

Criar cuatrillizos: Múltiples y discapacidad

Si criar cuatrillizos ya es de por sí una experiencia llena de retos, hoy publicamos la historia de Rosa, mamá de cuatro peques, dos de ellos con discapacidad. Pero la historia...Seguir leyendo →
Criar trillizos idénticos: 10 consejos de una mamá superviviente

Criar trillizos idénticos: 10 consejos de una mamá superviviente

Criar trillizos nunca es fácil, y menos si te pasa como a Kerry Lyons, quien además era madre de dos peques -de uno y tres años- cuando se enteró de...Seguir leyendo →
Criar gemelos y mellizos: Viendo doble

Criar gemelos y mellizos: Viendo doble

Porque criar gemelos y mellizos presenta una serie de retos y problemas específicos, que hacen que sea una vivencia completamente diferente, hoy quiero compartir este artículo del diario canadiense Westerly News...Seguir leyendo →
¡Feliz cumpleaños, hermana melliza!

¡Feliz cumpleaños, hermana melliza!

Cuando digo que estoy rodeada de gemelos y mellizos... ¡No exagero! La última persona que "salió del armario" fue Juan Carlos, la persona de soporte de Phil & Teds que se encarga...Seguir leyendo →
¿Sabías que...? Gemelos y mellizos son más longevos

¿Sabías que...? Gemelos y mellizos son más longevos

Los gemelos y mellizos son más longevos que la población general, según un estudio publicado en PLOS ONE en el mes de mayo. El motivo, completamente ajeno a cualquier consideración...Seguir leyendo →
Nueva edición del Gran Libro de los Gemelos 2016

Nueva edición del Gran Libro de los Gemelos 2016

Con mucho cariño hoy os queremos presentar la nueva edición 2016 del Gran Libro de los Gemelos, escrito por nuestra amiga Coks Feenstra, acompañado de una pequeña promo para animaros...Seguir leyendo →

Sobre la autora Somos Multiples

Madre de mellizos prematuros que un día decidió abrir un blog para compartir su (in)experiencia personal con otras madres. Administradora de Somos Múltiples y de la tienda para gemelos y mellizos Tot A Lot. Adicta a las redes sociales. Más info en la sección Autores.

Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , ,

Categoría: Educación, Rabietas

Comentarios (3)

Trackback URL | Feed RSS para los comentarios

  1. @Pilar_Mtnez dice:

    RT @SomosMultiples: Consejos para controlar los motines de vuestros #gemelos #mellizos #trillizos http://t.co/UYRmo3S2

  2. RT @SomosMultiples: Consejos para lidiar con las rabietas de tus #gemelos #mellizos #trillizos http://t.co/UYRmo3S2

  3. @sarayhb dice:

    @SomosMultiples: ¿Qué hacer con nuestros #trillizos cuando tienen una rabieta en grupo?Algunos consejos http://t.co/YVpb80Ko @papade3

¿Y tú qué opinas?

Comparte esto con un amigo