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Dividida entre mis mellizos de un año y mi hijo mayor

«Hola amigos. He decidido escribir en este sitio porque me siento desbordada por los celos de mi hijo mayor y la culpa. Soy mama de un niño de tres años y de mellizos de un año.

Cuando buscamos el segundo bebé lo hicimos pensando que sería bueno que mi hijo tuviera un compañero de juegos. Lo que nunca imaginé es que pudieran ser dos.

La llegada de los bebés mellizos fue muy estresante, ya que eran muy llorones de día y de noche. A pesar de querer buscar tiempo con el mayor fue imposible sostener juegos o encuentros ya que estoy sola, porque toda mi familia está a 2000 km y mi marido trabaja todo el día. Pensé que con el tiempo mejoraría, pero no. Todo está peor.

Ya hace un año que el mayor no duerme de noche. El día me lo paso entre berrinches, llantos, negaciones, desobediencia. Cuando puedo salir con él solo, lo hago y durante el día lo mimo y escucho y trato de sentarme aunque sea cinco minutos con él, pero no hay caso. Cuanto más estoy con él, más me demanda. Entonces surge mi angustia y frustración porque no puedo darles tiempo de calidad o compañía a mis mellizos.

Hoy me di cuenta que a la más pequeña le supuraba pus el oído por una infección que tiene desde hace ¡días! ¡Cómo  puede una mamá no darse cuenta que su niña está enferma! Yo solo lloro y grito. Y trato de sobrevivir entre llantos, pañales, cosas para fregar y ordenar, la cocina y el trabajo.

Me siento muy sola y triste por no poder ser mejor mamá. Me quedo con las ganas de mirar más las morisquetas de mis pequeños y de enseñarle el mundo al mayor. Me quedo con las ganas de salir de paseo y de cargar en brazos a mis pequeños, de leerles más cuentos y sentarme a jugar con ellos sin que nadie salga herido; me quedó con las ganas de dormir con mis pequeños cuando eran bebitos y darles más el pecho. Me duele el alma porque no sé cómo resolver la situación.” Mari Ángeles

Hola Mari Ángeles:

Sin duda, tu carta es una llamada de socorro. Te sientes muy mal contigo misma, en gran parte por no ser la madre que quieres ser y que seguramente imaginaste que serías.

La situación que te toca a vivir, es agotadora, con un hijo mayor de 3 años y mellizos de un año. Cualquier persona lo entenderá y más los padres de múltiples. Así que admiro que hayas escrito esta carta.

Dividida entre mellizos y mi hijo mayor

Al mismo tiempo tu problema es más bien una cuestión de logística, quiero decir que obedece a una falta de organización. Hay que tomar medidas para que tú y tus pequeños estéis mejor.

Tienes 3 hijos menores de 3 años. Esto implica que día y noche tienes tres pequeños a tu cargo. Esto es una carga más pesada que cualquier trabajo. Además, en el trabajo hay horas libres que tú no tienes. Tus tres pequeños se merecen unos buenos cuidados y personas que estén por ellos. Tú sola difícilmente lo podrás hacer.

Necesitas un círculo de personas de apoyo a tu alrededor. Como una canguro o una vecina que con regularidad y constancia vendrán a tu casa a ayudarte con los pequeños. Es esto lo que te falta a tu vida. No tiene que ser durante todo el día, pero sí en los momentos claves; cuando estén cansados, cuando toca el baño, la cena, al acostarles…etc. Tú misma sabrás como nadie cuáles son estos momentos difíciles.

El mayor quizás ya vaya al colegio o a una guardería, lo cual ya ayudará algo. Pero aun así quedan horas por cubrir. Hazte un esquema y organiza ese tipo de ayuda. No pienses de inmediato que esto va a ser imposible. Sé creativa, por el bien tuyo y el de tus pequeños. Si tú tomas las riendas de la situación, vais a estar mejor los tres (en realidad los cuatro, contando a tu marido).

Tener ayuda significa que podrás salir con tus hijos a solas, por turnos. También significa que el mayor se sentirá menos celoso. Podrás instaurar con él el truco del ‘nuestro tiempo’. Puedes leer sobre ello en un relato mío.

Y también significará que dejarás de gritar y llorar. Al buscar una mejor rutina, con más calma en casa, tu hijo mayor dormirá mejor. Ahora todo es un cúmulo de caos, hay desorden en casa. El mayor también está en la fase del descubrimiento del yo. Tenlo en cuenta. Te paso aquí un artículo que explica cómo tratar a un niño que quiere reafirmar su ‘yo’.

Lo más importante es que cambies el chip. Ahora la situación se te apodera de ti y por ello lloras. Pero debes tomar las riendas, siendo consciente de que solo tú puedes cambiar el escenario. Si lo haces, te sentirás una madre competente. El amor a tus hijos te dará la fuerza que necesites para conseguirlo. Estoy segura de que lo lograrás.

Escríbenos pasado un tiempo, ¿Vale?

Un saludo muy cordial,

Coks Feenstra

 

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Sobre la autora Coks Feenstra

Coks Feenstra, psicologa infantil, lleva desde el año 1995 investigando el mundo de los múltiples. En 1999 publicó el Gran Libro de los Gemelos. También colabora otras publicaciones como Psychologies o Crecer Feliz. Más info en la sección Autores. Si deseas comprar el Gran Libro de los Gemelos desde España o Europa haz click aquí. Si vives en USA o Latinoamérica puedes adquirirlo aquí.

Comentarios (23)

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  1. Sandra GC dice:

    No tengo ningún consejo xq mis mellizos aun no nacieron pero me acabo de agobiar bastante leyendo esta carta y pensando que en un futuro próximo yo me pueda sentir así ya que mi príncipe le va a llevar dos años a sus hermanos 🙁

  2. a mi me paso yo tengo mellis de 4 años en abril cumplen 5, mi princesa de 6 años hace 3 meses que los cumplió y el rey de mi familia de 16 años casi 17, doy siempre gracias a dios por ya haber tenido a exe con 11 años cuando nacieron mis mellis, ellos fueron prematuros nacieron con 33 semanas de gestación, y uno de ellos estuvo internado 26 dias después de nacido en terapia, cuando llego a casa después de estar internada 6 días con uno de los melly para mi princesa que en ese momento tenia 1 añito y 6 meses, de un día para el otro ella escuchaba llorar a un bebe y miraba para todos lados, cuando le dieron el alta a erik el melly que estuvo mas tiempo internado, era escuchar 2 bebes y ella también era bebe, cuando lloraban los melly lloraba también ella y era tener tres bebes llorando en casa, por la prematures de los melly estuve en casa 6 meses sin salir de ella por los melly no podían casi salir a la calle, no se tenían que agarrar ningún virus, el padre de los tres nenes mas chicos trabajaba todo el día cuando el llegaba aveces yo salia a caminar aunque sea a dar vuelta a la manzana de mi casa para despejarme un poco, siempre estuve el apoyo de mi familia padres, hermanos, cuñada, mi hijo mayor y mi marido, mas cuando los melly tenían 6 meses yo tuve un accidente y quede con parálisis en el brazo derecho y a los 4 meses me recupere, fue difícil cuando fueron chiquitos, pero ahora ellos están tan acostumbrados a estar juntos los tres que en todos los jardines a los que fueron los llamaban los trillizos, por que mi princesa este año empieza su 1er grado y los melly siguen un año mas de jardín, la van a extrañar mucho, el consejo que le puedo dar a la mama que escribió la carta es que cuando ella tenga la oportunidad de salir a caminar sola lo haga.-

  3. Yo tengo mellizos… Y me llevo dos años y medio con mis hermanos gemelos… No tengo ningún trauma porque mi madre les dedicase mas tiempo a mis hermanos, y como mama de mellizos conozco la sensación q describe esta mama de kaos total en mi vida. Todo pasa, solo hay q organizarse parar a pensar h adelantarse a los acontecimientos , y tomar aire para seguir sobreviviendo porque esta etapa de eSta mama pasara y todo ira mejor. … Q tiene 3 muy pequeños q mas no puede hacer!! Animo y fuerza

  4. io solo tengo trillizos, ningun hijo mas… pero nose trata de agobiarnos… sino de tratar de respirar y pensar como hacer para poder tenerlos trankilos y ocupaditos a los trillizos con pekeños juguetes… a tu hijito mayor debes de prestarle mas atención ya que para él todo lo que pasa es nuevo… Te paciencia, se que es dificil pero no imposible, tu eres una madre que va a conseguir la solución a tus pekeños problemas… amalos a los cuatros nenes de la misma manera no lo diferencies. Suerte y muchas bendiciones

  5. Lorena Welte dice:

    Mi situacion es la misma que esta mama…mis mellizos tienen ahora tres meses y nacieron cuando el mayor apenas contaba con 2 añitos…mi hijo mayor en muchas ocasiones me rechaza,me pega y me muerde sin motivo…tiene continuas rabietas…he llorado mucho y aun lo hago…pero decidi armarme de paciencia y mucho cariño y hemos mejorado…dejo de dormir por la noche y ya ha vuelto hacerlo…incluso vuelve a tener algun ataque de mamitis.Coincido en muchas sensaciones con las descritas…me gustaria darles mas de mi a cada uno de ellos pero el dia solo tiene 24 horas. Lo hacemos lo mejor que sabemos y podemos…al final del dia me siento feliz y orgullosa de estar criando a mis 3 tesoros. Soy una persona muy independiente y solo cuento con terceras personas cuando es estrictamente necesario.Cuando creo que no puedo mas, les miro y se que si puedo…y convierto lo imposible en posible. Mucho Animo!!

    • Yo estoy igual que tú. Dos niños de 4 meses y la niña de 2 años y 4 meses. Estoy aún de baja, pero la verdad es que etoy que no puedo más. Dicen que nos alegraremos, espero que así sea…

    • Lorena Welte dice:

      Claro que puedes…hay momentos que son para «tirarse por la ventana» y otros dolorosos como cuando mi chico mayor me rechaza…pero luego los miro y se que somos afortunadas.Tres semanas antes de nacer mi hijo mayor se me fue mi padre y eso si que es duro. Yo no pienso ni en pasado ni en futuro, ni siquiera en el presente…solo lo vivo,lo hago lo mejor que puedo sin sentirme culpable por nada porque no damos para mas…y cada sonrisa es el regalo de nuestro dia. He leido en tu comentario que tu chico

    • Lorena Welte dice:

      Esta haciendo el doctorado…yo lo hice en su momento y es cierto que requiere mucho tiempo…Cuando no puedas mas quejate, despejate o haz algo que te gusta…Yo me voy a por el pan sola con la musica a todo volumen…y aunque son 5 minutos me quedo como nueva..Me ayuda leer a otras multimadres con mi misma situacion.Mucho animo!

    • Muy bonito tu testimonio Lorena. Servirá a otras mamás.

  6. Patricia HL dice:

    Me he hartado de llorar leyendo la carta… Yo tengo mellizos, pero solo ellos dos. Mucho ánimo y positividad, aunque parezca imposible es muy necesaria la positividad. Inventa cosas que puedan distraerlos, rutina, mucha rutina y por supuesto como bien te aconsejan en la respuesta a la carta: pide ayuda!!!
    Mi madre tuvo 5 prácticamente seguidas, no es imposible. Que tengas mucha suerte, mucho animo, no estas sola en la aventura!

  7. Yo también tengo la mayor de 3 años y las mellizas de 1 y medio. Creeme que sé lo que es desbordarse y sentír todo eso que describes. Yo también soy mamá de tiempo completo, pero siempre tuve una niñera al lado. Primero no te sientas culpable…haces lo mejor que puedes. Segundo involucra al más grande en los juegos con sus hermanos, o ponle otras actividades en la compu, a pintar, plastilinas, y que sepa que tb estas para el pero no sólo para el, sino para los tres. Tercero busca ayuda, alguien que los entretenga mientras le cocinas, o trapee el piso mientras ellos duermen. Cuarto: trata de que los hábitos de comida y sueño sean parejo para los tres, y a veces puedes consentir al más grande dejándolo quedarse a mirar caricaturas un ratito con sus papás. Espero que te sirvan de algo estos pequeños tips. La verdad, Sip, es un trabajo sin pausa y muchas sentimos que no hacemos lo suficiente que quisiéramos hacer más disfrutable nuestra maternidad y no tan conflictiva, creo que debemos encontrar ese disfrute en el caos pues así nos ha tocado. Y como me dijo una amiga: se vale chillar!!!!!

  8. Ale Solis R dice:

    Yo tambien tengo mellizos de 1 mes y mi hijo mayor tiene 4 años gracias a Dios el esta muy contento con sus hermanos y los atiende los cuida y se preocupa… yo tenia miedo de q se pusiera asi pues por 4 años fue el consentido de mamá su único amor etc.
    Ahora q tengo a los mellizos siento q no le puedo prestar mucha atención a mi hijo no puedo salir con el a jugar como antes . porqué los bebes estan muy pequeños y me sentía como esta mamá, entonces lo q hice fue tratar de estar tiempo de calidad con el… si los mellizos duermen me dedico enteramente a el aunque este cansada… hacemos tarea y jugamos un poco… trato de incluirlo en todo lo que respecta a sus hermanos… baño, comidas etc… y me ha servido mucho eso sii cada vez q les hago cariños a mis bebes y les hablo bonito volteo a ver a mi hijo mayor y le digo cosas igual de bonitas como hacia antes que nacieran los bebes!!! Ánimo es difícil claro q siii quien diga q no miente… pero se q podemos hacerlo!!

  9. Happy Flower dice:

    No seas tan exigente contigo misma seguro que eres una madre excelente uno llega hasta donde llega si no tienes ayuda haz lo que te recomiendan trata de organizarte. Muchas veces me siento como tu después de pasarlo muy mal he decidido que no me puedo permitir estar mal mis peques me necesitan y no se merecen ningún tipo de tensión en casa .

  10. Tengo mellizos de 20 meses y una adolescente de 13 y también es complicado!! Atender por un lado sin desatender por otro!! Muchas veces me siento mal porque pienso que no puedo estar por los tres como yo querría. Intento hacer cosas con la mayor a solas, tener «nuestros ratillos» de salir juntas…puf!…
    Muchos ánimos mamis!!!!

  11. Te entiendo perfectamente por lo que estas pasando. ..tengo mellizos de 18meses y un hijo mayor de 7 años hiperactivo tengo el lote completo. .jijiji y mi casa es un infierno ya que se suma que el mayor esta enfermo de celos todo el día estamos peleando con el y los otros no paran que es normal. .no tenemos ni un segundo de paz ni de día ni de noche y también estoy sola ya que mi madre vive lejos y no tengo padre. ..tengo ayuda cuando la necesito urgente pero soy muy independiente. ..confío en el tiempo. ..ya que no tenemos paciencia y tiempo que dedicarle al mayor. .ánimo te lo digo yo que necesito bastante. .jajaja

  12. Yo también te entiendo. Mi niña 2 años y poco y los mellizos 4 meses. Aún estoy de baja pero pronto me incorporaré al trabajo en el cual estoy más de 8 horas. Mi madre sí está cerca, pero demasiado hace la pobre y mi padre tb. no me gusta llamarlos a no ser q sea estrictamente necesario. Mi marido también trabaja, ademas estudia y prepara Doctorado así q poco puedo contar con el. Supongo que lo hacemos lo mejor que podemos y que cuando pasen unos añitos nos alegraremos, como todos dicen… Ánimo y besos a todas las multimadres!

  13. Chobi Wombi dice:

    Soy padre de mellizos y un niño de 4 años. Cuando el mayor tenia 3 antes de que nacieran los pequeños, también estaba bastante insoportable por el tema de la reafirmanción del yo. Es una fase, todo pasa. He leido la respuesta de Coks Feenstra y si tienes que organizarte, pero yo me pregunto ¿Donde esta el padre? ¿No te ayuda? Hay que darle la vuelta a todo y ser positivo. Puedes ponerle este video al padre: http://youtu.be/rM7ZMd2taqE

    • Yo tambien me lo he preguntado, me faltan datos sobre el padre, criar a niños es cosa de dos, entiendo que llegue del trabajo cansado, pero debe ayudar y debe darse cuenta de tu estado de ansiedad. Por supuesto debes buscar apoyo sola no podras.

  14. Flavia dice:

    Hola yo soy una orgullosa mamá de mellizos de 9 meses, seba de 4 años y de Pablo de 13 años tengo todas las etapas y además trabajo 6 horas diarias en una Uci con pacientes grabes. Todavía estoy viva!! Mi consejo es que tienes que organizar tu tiempo y horarios para todo, desde que los niños se levantan hora de desayuno almuerzo siesta juegos baños y cena y cumplirlo rajatabla hasta q se acostumbren, y incluirlos en la labor de casa hoy saca la basura uno el otro ordena dormitorío juguetes etc luego hay recompensa X aver ayudado en casa.. Y siempre siempre haste un tiempo para ti para hacer ejercicio leer salir hacer lo q más te guste!! Tu tmb eres muy importante no debemos olvidarnos de nosotros bss cuidate!! Y si tienes ganas de llorar llora eso te hará sentir mejor..

  15. Yo te diría algo parecido a lo que te ha contestado Coks, procura por todos los medios algo de ayuda, aunque sea unas horitas de guardería para los 3 que te permitan a tí organizar la casa y ducharte sin agobios! Intenta ajustar la expectativa, las cosas no son como una esperaba o querría, son como son. Tus hijos tienen cada uno de ellos el mejor regalo que su mamá les ha podido hacer, que es tener hermanoS, y sí, puede que no les dediques tanto tiempo como te gustaría, pero los niños crecen, y ellos siempre se tendrán unos a otros. Yo también tengo gemelos y una nena, y cuando eran pequeñitos mi marido viajaba de lunes a viernes casi siempre, es verdad que tenía a mi madre, que iban a la guarde y que yo trabajo fuera de casa (lo cual es un respiro). Pero las noches eran mías 100% y sobretodo cuando caían enfermos. El sólo hecho de que saques adelante a tu superfamilia cada día es una pasada!!!A mí me ayudó el pensar que los niños lloran (esto es así), la mayoría de las veces porque no saben expresarse de otra forma, y acabé desarrollando cierta tolerancia a los llantos, como algo normal y esperable en una casa llena de niños, que iba a hacer! recuerdo un día con los gemes en la bañera y la nena en la hamaquita y los tres llorando a pleno pulmón! yo sólo pensaba: «no pasa nada, ya me falta menos, no pasa nada, enseguida acabo», jajaja, hoy me río, pero hay momentos de crisis que si te fías por el impulso…saldrías corriendo! Acepta toda la ayuda que puedas, si una amiga te visita en casa y te pregunta si necesitas algo dile que te ayude con la ropa, o con lo que sea. Y sobretodo, recuerda, esto tiene buen pronóstico, porque los niños crecen, y ganan autonomía, intenta reforzar esto, que aprendan a llevar su ropita al cesto (que lo pueden hacer desde que saben andar), por ejemplo. Y muy importante, sé un poquito más comprensiva contigo misma, ERES HUMANA, y ellos son 3, y tú una. Un abrazo.

  16. Silvia dice:

    Yo también pasé por lo mismo, mi niña mayor y mis gemelos se llevan 20 meses. Al principio fue bastante duro y eso que contaba con la ayuda de mis padres. Pero he de decirte que este verano fue el primero que disfrutamos y desde entonces el clima en nuestra casa ha mejorado muchísimo. Ahora tienen 3 años los gemelos y 4 y medio la mayor, ya juegan mucho juntos, comen solitos, duermen mucho mejor…

    Intenta buscar a alguien que te ayude para pasar esta primera época.

    ¡Mucho ánimo, ya falta poco!

    http://dbelulasypiriposas.blogspot.com.es

  17. ese es el temor que tengo que cuando nazcan las gemelas mi reina de 4 añitos se sienta

    desplazada y nosotros desbordados….

  18. ¡Es que es un tema complicado! Incluso sin ser multibebés, cuando hay familias con 3 hijos o más, se puede forjar lazos muy fuertes entre hermanos y aislar a los demás… Mis sobrinas aislan bastante a su hermano (le quitan juguetes, y cosas así, o declaran la guerra de chicos contra chicas, cuando saben que él solo es uno…), aunque se quieren mucho pero en ocasiones es muy clara la predilección que tienen la una por la otra.

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